Renata Knapik-Miazga3 months ago
5 miejsce w Igrzyskach Europejskich. Były bardzo dobre momenty, wiele dobrych działań. Cieszę się, że mogłam stanąć na planszy przy kibicach, rodzinie i przyjaciołach, kolegach z klubu. Wiem, ze mogę lepiej i wiem, że najważniejsze starty dopiero przede mną.
Cieszę się również z obecności mojego trenera klubowego @zawrotniak_radoslaw
Dziękuję Trenerze 🙌
To było interesujące doświadczenie. Drugi turniej tydzień po zawodach mistrzostw Europy. Trudna sytuacją dla zawodników.
Podjęłam rękawicę, natomiast emocje zostawiam na ważny drużynowy turniej, który odbędzie się 29.06 w czwartek. Zapraszam Was do Tauron Areny.
Trzymajcie się zdrowo! A ja ładuje baterie 🙃
#Kraków #europeangames #fencing #stepbystep #havefun
Fot. Anna Kaczmarz Gazeta Krakowska
Cieszę się również z obecności mojego trenera klubowego @zawrotniak_radoslaw
Dziękuję Trenerze 🙌
To było interesujące doświadczenie. Drugi turniej tydzień po zawodach mistrzostw Europy. Trudna sytuacją dla zawodników.
Podjęłam rękawicę, natomiast emocje zostawiam na ważny drużynowy turniej, który odbędzie się 29.06 w czwartek. Zapraszam Was do Tauron Areny.
Trzymajcie się zdrowo! A ja ładuje baterie 🙃
#Kraków #europeangames #fencing #stepbystep #havefun
Fot. Anna Kaczmarz Gazeta Krakowska
Renata Knapik-Miazga3 months ago
9 miesce na Mistrzostwach Europy w Plovdiv.
Dobra szermierka, po wielu trudnych tygodniach wracam na dobre tory. Błąd, który skutkował brakiem możliwości na dalszą rywalizację "boli", ale jest on wpisany w walkę. Wyciągnęłam wnioski i wracam do pracy, bo juz 26 czerwca widzimy się w Krakowie na @europeangames2023 👊
To jeszcze nie koniec sezonu, moja szermierka i forma startować wróciła.
Nie jest to kwestia "dnia" ani przypadku to przygotowanie do turnieju i wiedza.
Dziękuję @zawrotniak_radoslaw za przygotowanie do turnieju i wiedzę dzięki, której mogę odwracać wynik walki w trudnych sytuacjach.
Dziękuję @rygula_coach 🙌 , dziękuję Pani psycholog Marzanna Herzig
Klasycznie zdrowia Wam życzę i sobie! Dobrego dnia 🙌
Fot. FIE
#ambasadorsportukrakowa @uhlmann.fencing
#zakładymechanicznetarnów
Dobra szermierka, po wielu trudnych tygodniach wracam na dobre tory. Błąd, który skutkował brakiem możliwości na dalszą rywalizację "boli", ale jest on wpisany w walkę. Wyciągnęłam wnioski i wracam do pracy, bo juz 26 czerwca widzimy się w Krakowie na @europeangames2023 👊
To jeszcze nie koniec sezonu, moja szermierka i forma startować wróciła.
Nie jest to kwestia "dnia" ani przypadku to przygotowanie do turnieju i wiedza.
Dziękuję @zawrotniak_radoslaw za przygotowanie do turnieju i wiedzę dzięki, której mogę odwracać wynik walki w trudnych sytuacjach.
Dziękuję @rygula_coach 🙌 , dziękuję Pani psycholog Marzanna Herzig
Klasycznie zdrowia Wam życzę i sobie! Dobrego dnia 🙌
Fot. FIE
#ambasadorsportukrakowa @uhlmann.fencing
#zakładymechanicznetarnów
Renata Knapik-Miazga4 months ago
To nie był 'mój dzień', a jednak był mój.
W sobotę obroniłam tytuł mistrzyni Polski. Zmęczenie i wojnę zbędnych myśli zmieniłam na spokój, koncentrację i konsekwencje w działaniu. Cieszę się z wyniku i wielu walk, bo ten turniej zamknął kolejny tydzień przygotowań do zbliżających się mistrzostw Europy.
W niedziele, wraz z drużyną AZS-AWF Kraków zdobyłyśmy brązowy medal. Dziękuję dziewczyny ❤️
Dziękuję Trenerowi Radosław Aleksander Zawrotniak
Beata Tereba-Zawrotniak
Wszystkim osobom współpracującym Trenerowi Przemysław Ryguła - NCSC & CrossFit Coach , Pani Psycholog Marzanna Herzig , Pani naszej kochanej dietetyk Olga Mizera
Przed nami jeszcze finał sezonu 🤺🤺🤺.
Dziękuję klubowi
KS AWF-KRAKÓW za wsparcie ❤️
Dziękuję rodzinie, przyjaciołom i wszystkim kibicom i partnerom❤️
Łatwo nie jest, ale podobno łatwe rzeczy szybko się nudzą 🤪
Kończąc już tradycyjnie życzmy sobie zdrowia 😉
#ambasadorsportukrakowa
#zakładymechanicznetarnów
@uhlmann.fencing @azskrakow #polishchamion
W sobotę obroniłam tytuł mistrzyni Polski. Zmęczenie i wojnę zbędnych myśli zmieniłam na spokój, koncentrację i konsekwencje w działaniu. Cieszę się z wyniku i wielu walk, bo ten turniej zamknął kolejny tydzień przygotowań do zbliżających się mistrzostw Europy.
W niedziele, wraz z drużyną AZS-AWF Kraków zdobyłyśmy brązowy medal. Dziękuję dziewczyny ❤️
Dziękuję Trenerowi Radosław Aleksander Zawrotniak
Beata Tereba-Zawrotniak
Wszystkim osobom współpracującym Trenerowi Przemysław Ryguła - NCSC & CrossFit Coach , Pani Psycholog Marzanna Herzig , Pani naszej kochanej dietetyk Olga Mizera
Przed nami jeszcze finał sezonu 🤺🤺🤺.
Dziękuję klubowi
KS AWF-KRAKÓW za wsparcie ❤️
Dziękuję rodzinie, przyjaciołom i wszystkim kibicom i partnerom❤️
Łatwo nie jest, ale podobno łatwe rzeczy szybko się nudzą 🤪
Kończąc już tradycyjnie życzmy sobie zdrowia 😉
#ambasadorsportukrakowa
#zakładymechanicznetarnów
@uhlmann.fencing @azskrakow #polishchamion
Renata Knapik-Miazga4 months ago
Mistrzostwa Polski już w ten weekend. Wszystkich fanów szermierki zapraszam to śledzenia wyników, kibicowania 😀.
Ten turniej to tylko przystanek i pierwsze przetarcie przed tym co mnie czeka w czerwcu. Dla mnie poważna sprawa bo to właściwie ostatni tydzień przygotowań przed tym... co przede mną 🤓
Wczoraj dowiedzieliśmy się, że indywidualne mistrzostwa Europy rozegrane zostaną jeszcze w czerwcu (ostatnia wersja mówiła o pazdzierniku). Nie mam na to wpływu. Będę walczyć.🤺.
To nie koniec emocji na czerwiec. 26 i 29 czerwca odbędą się Igrzyska Europejskie w Krakowie na Tauron Arenie. Drużynowy turniej jest dla naszej drużyny jednym z turniejów kwalifikacji olimpijskiej oraz mistrzostwami Europy.
Dużo się dzieje... ważne żeby podjeść do tego jak zwykle... na spokojnie 😁
Trzymajcie kciuki za start w najbliższy weekend 🤞 i życzcie mi zdrowia 🤗 czego i ja Wam życzę 😉. Dobrego dnia!
@uhlmann.fencing
#ambasadorsportukrakowa
#zakładymechanicznetarnów #Tarnów #polishchamion
Ten turniej to tylko przystanek i pierwsze przetarcie przed tym co mnie czeka w czerwcu. Dla mnie poważna sprawa bo to właściwie ostatni tydzień przygotowań przed tym... co przede mną 🤓
Wczoraj dowiedzieliśmy się, że indywidualne mistrzostwa Europy rozegrane zostaną jeszcze w czerwcu (ostatnia wersja mówiła o pazdzierniku). Nie mam na to wpływu. Będę walczyć.🤺.
To nie koniec emocji na czerwiec. 26 i 29 czerwca odbędą się Igrzyska Europejskie w Krakowie na Tauron Arenie. Drużynowy turniej jest dla naszej drużyny jednym z turniejów kwalifikacji olimpijskiej oraz mistrzostwami Europy.
Dużo się dzieje... ważne żeby podjeść do tego jak zwykle... na spokojnie 😁
Trzymajcie kciuki za start w najbliższy weekend 🤞 i życzcie mi zdrowia 🤗 czego i ja Wam życzę 😉. Dobrego dnia!
@uhlmann.fencing
#ambasadorsportukrakowa
#zakładymechanicznetarnów #Tarnów #polishchamion
Renata Knapik-Miazga4 months ago
Zajęłyśmy 3 miejsce w Pucharze Świata w Fudzajże, który jest pierwszym turniejem kwalifikacji olimpijskiej. Trudny start przez kontuzje i choroby całej drużyny, ale wspólnymi siłami dałyśmy radę.
To był ostatni puchar świata w tym sezonie. Cieszę się na powrót do domu. Przede mną Igrzyska Europejskie w Krakowie i mistrzostwa świata w Mediolanie.
Dziękuję dziewczyny za cały ten dzień. Dziękuję całej kadrze.
Dziękuję za wsparcie mojej rodzinie ❤️
Dziękuję moim Trenerom Radkowi Zawrotniakowi oraz Przemysław Ryguła - NCSC & CrossFit Coach
Dziękuję Pani psycholog Marzanna Herzig ❤️
Dziękuję lekarzom, którzy pomagali mi w tym miesiącu wracać parokrotnie do zdrowia.
Czuję się coraz lepiej.
Dużo zdrowia moi Drodzy😉
Uhlmann Fencing AZS Kraków KS AZS AWF Kraków #zakładymechanicznetarnów
To był ostatni puchar świata w tym sezonie. Cieszę się na powrót do domu. Przede mną Igrzyska Europejskie w Krakowie i mistrzostwa świata w Mediolanie.
Dziękuję dziewczyny za cały ten dzień. Dziękuję całej kadrze.
Dziękuję za wsparcie mojej rodzinie ❤️
Dziękuję moim Trenerom Radkowi Zawrotniakowi oraz Przemysław Ryguła - NCSC & CrossFit Coach
Dziękuję Pani psycholog Marzanna Herzig ❤️
Dziękuję lekarzom, którzy pomagali mi w tym miesiącu wracać parokrotnie do zdrowia.
Czuję się coraz lepiej.
Dużo zdrowia moi Drodzy😉
Uhlmann Fencing AZS Kraków KS AZS AWF Kraków #zakładymechanicznetarnów