Renata Knapik-Miazga

Siedząc sobie, tak bezmyślne, przypomniałam sobie, że ważne jest to, co jest teraz.

#EnergaSA #energagrupaorlen #zakladymechaniczne #zakladymechanicznetarnow #tarnów #ambasadorkrakowskiegosportu #kraków #takeabreath #keepcalm #breathing #breathtaking #balance #calm Energa SA Uhlmann Fencing

Dziś w turnieju w I Pucharze Polski zajęłam bardzo dobre 3 miejsce. Cieszy mnie kolejny 'krok naprzód' oraz kolejna lekcja do odrobienia w domu 😉. Przede mną jeszcze wiele miesięcy zmagań, treningu, postępu, a najważniejsze i najcenniejsze dopiero przede mną ☺️

Przemysław Ryguła - NCSC & CrossFit Coach Trener.Orlinski - Dietetyka & Trening
#EnergaSA #energagrupaorlen #azsawfkraków #zakladymechaniczne Energa SA #zakladymechanicznetarnow
#ambasadorsportu #ambasadorkrakowskiegosportu #kraków
#tarnów #fenicng Uhlmann Energas

Śrubokręt w dłoni może oznaczać TYLKO I WYŁĄCZNIE w moim przypadku zbliżający się turniej 😉. Mam dwa srubokrety i dokładnie wiem do czego służą 🤣.

A trochę poważniej, to przede mną kolejny krajowy start, tym razem rozpoczynający nowy sezon 2020/2021.

Jestem przygotowana.
✔️Zdrowie jest,
✔️Forma jest,
✔️sprzęt sprawdzony,
zostało dać z siebie 100 procent 🔥🔥🔥😉

Szczecinie nadchodzę 😉🤣🤺

#polishcup #EnergaSA Energa SA
#energagrupaorlen
Uhlmann Fencing #fencingequipment #fencing #epee #polskakadra #polska #ambasadorsportu #ambasadorkrakowskiegosportu #zakladymechanicznetarnow #kraków #tarnów
#teampolska #awfkraków #azsawfkraków

Wracam do domu. Czas odpocząć i naładować baterię przed pucharem Polski, który odbędzie się za tydzień w Szczecinie. 🤺🤺🤺

Zdrowego, spokojnego weekendu❤️

#EnergaSA #energagrupaorlen Energa SA #zakladymechaniczne #zakladymechanicznetarnow #ambasadorkrakowskiegosportu #fencingcamp #fencing Uhlmann Fencing #poland #polskakadra #teampolska #roadtotokyo #cosspala

Od poniedziałku trenuję razem z reprezentacją kraju w Centralny Ośrodek Sportu w Spale.
Najbliższe plany startowe to puchar Polski, który odbędzie się 14 listopada. Do najważniejszych zawodów jeszcze dużo czasu. Nie mamy też pewności co do kalendarza przyszłych startów... Za to pewność mam, że moja droga jest właściwa i jeszcze dużo pracy przede mną żeby być tak, gdzie sobie wymarzyłam 😉😌 - a to wydaje się kluczowe.

Energa SA #EnergaSA #grupaenerga #energagrupaorlen
#zakladymechaniczne #fencingcamp #fenicng #epee #sport #szermierka #szpada #spała #cosspala #polskakadra #polishteam #teampolska #kraków #tarnów #ambasadorkrakowskiegosportu #stepbystep
#workingformydreams #neverstopdreaming #roadtotokyo #azsawfkrakow #poland #polska Uhlmann Fencing Przemysław Ryguła - NCSC & CrossFit Coach Trener.Orlinski - Dietetyka & Trening

Daleko poza miastem 🐮
Cisza, spokój i trening 🙌🏃‍♀️

#EnergaSA #energagrupaorlen #zakladymechaniczne
#zakladymechanicznetarnow
#ambasadorsportu Uhlmann Fencing #ambasadorkrakowskiegosportu #kraków #tarnów #fencing #epee #polska #polskakadra #stepbystep #roadtomydream